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產(chǎn)品特色
★在陽光城——圣城拉薩充分享受天然的免費(fèi)日光浴
★電影《紅河谷》外景拍攝地 觀世紀(jì)冰川
★西藏第二大城市日喀則—?dú)v代班禪額爾德尼駐錫地
★西藏三大圣湖之一的上部牧場碧玉湖—羊卓雍措湖
當(dāng)季推薦
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參考行程 以下行程為推薦行程，信息僅供參考
行程詳情
成都 
火車上
從成都乘火車前往拉薩（約44小時(shí)）
火車上
火車上
火車上
拉薩 抵拉薩火車站晚餐
拉薩
503
到達(dá)拉薩后敬獻(xiàn)潔白哈達(dá)歡迎客人到來。抵拉薩酒店后作高原氣候適應(yīng)性休息（自由活動(dòng)）。準(zhǔn)備迎接充滿驚喜的神秘西藏精彩旅程。
【機(jī)場—拉薩 柏油路面 行程70公里 行程1小時(shí)； 火車站—拉薩市區(qū)約20分鐘】
溫馨提示：當(dāng)日不要做任何劇烈運(yùn)動(dòng)，當(dāng)晚不要洗澡，以防感冒。不要飲酒。多飲水及吃水果，勿暴食多休息。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應(yīng)。聽從我社工作人員及導(dǎo)游的安排，盡量不要出外活動(dòng)，保持平常心態(tài)和充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。今天的休息好否對后續(xù)行程的游覽參觀極為重要。
布達(dá)拉宮
大昭寺八角街
大昭寺八角街早餐,中餐,晚餐
拉薩
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—布達(dá)拉宮【游覽時(shí)間1小時(shí)，具體參觀和游覽時(shí)間以布達(dá)拉宮管委會(huì)規(guī)定時(shí)間為準(zhǔn)】。隨著歷史的變遷，布達(dá)拉宮成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教權(quán)利中心，以其極高的歷史價(jià)值和曠世寶藏聞名于世。下午游覽位于拉薩古城中心、藏傳佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺【游覽時(shí)間50分鐘】，近距離體驗(yàn)信徒們五體投地的虔誠，體驗(yàn)獨(dú)特的藏族宗教風(fēng)俗。隨后跟隨人潮洶涌的當(dāng)?shù)匦磐揭坏啦饺氚私墙质止に嚻肥袌觥居斡[時(shí)間60分鐘】。晚上可自由活動(dòng)到布達(dá)拉宮音樂廣場觀看炫麗的布宮夜景，自行返回酒店休息。
- 溫馨提示：當(dāng)日還是高原適應(yīng)期，身體根據(jù)每人情況不同多少有些不適，屬正常現(xiàn)象，只要保持樂觀心態(tài)就可度過。因初進(jìn)高原，行程安排相對較為輕松，景點(diǎn)均在市內(nèi)，帶好您的相機(jī)，時(shí)時(shí)準(zhǔn)備拍下難忘時(shí)刻。參觀布達(dá)拉宮較為辛苦。
拉薩 納木措羊八井溫泉景區(qū)拉薩
納木措羊八井溫泉景區(qū)拉薩早餐,中餐,晚餐
拉薩
| 上午驅(qū)車經(jīng)青藏公路前往位于藏北草原中如一顆藍(lán)寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上的天湖——納木措【游覽時(shí)間1小時(shí)】。途觀橫亙千里、雄偉的念青唐古拉山脈及其身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿（海拔7117米）。感受藍(lán)天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風(fēng)光。返回拉薩途中經(jīng)羊八井地?zé)釡厝皡^(qū)游覽，返回拉薩。 【拉薩—納木措全程柏油路面500公里，全程游覽、,拍照及就餐約8小時(shí)】 |
- 溫馨提示：身體已適應(yīng)高原氣候，今天全天都是戶外活動(dòng)及觀光，海拔在4300米，風(fēng)景綺麗，全天都在大自然中放飛心情。注意帶件厚外套，藏北氣溫較拉薩市區(qū)底。同時(shí)可以根據(jù)自己的喜好自備佐食。
拉薩羊卓雍湖卡若拉冰川江孜日喀則
羊卓雍湖卡若拉冰川江孜日喀則早餐,中餐,晚餐
日喀則
| 經(jīng)中尼公路翻越海拔4852米的岡巴拉山，觀賞被稱為天上圣湖之美譽(yù)的西藏三大圣湖之一的上部牧場碧玉湖—羊卓雍湖【游覽時(shí)間20分鐘】環(huán)繞圣湖途經(jīng)世紀(jì)冰川—卡若拉冰川【游覽時(shí)間10分鐘】，前往電影《紅河谷》外景拍攝地抗英古城—江孜，遠(yuǎn)眺位于山巔雄偉的宗山古城堡和集西藏三大教派為一體的—白居寺。驅(qū)車伴隨一路的田園風(fēng)光前往后藏重鎮(zhèn)西藏第二大城市—日喀則休息。 【全程360公里 柏油路面，路況較好，游覽，拍照，用餐共需7—9小時(shí)】 |
- 溫馨提示：全天以戶外觀光為主。后藏的餐廳及住宿條件差于拉薩，請做好心理準(zhǔn)備。身體已適應(yīng)高原氣候，途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時(shí)間長，較為辛苦，但路況很好全程柏油路面。途中餐廳條件較差，請備厚外套、暈車藥品及佐食。準(zhǔn)備好相機(jī)、攝像機(jī)，充足電池，導(dǎo)游會(huì)安排在途中風(fēng)景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風(fēng)景，但注意安全。同時(shí)導(dǎo)游會(huì)有大量時(shí)間在路途中為您全方位的介紹西藏的人文地理，風(fēng)土人情，藏傳佛教的精髓。您的旅途正漸入佳境。
日喀則 班禪住錫地拉薩
班禪住錫地拉薩早餐,中餐,晚餐
拉薩
| 上午游覽修建于1447年的黃教六大寺之一歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺【游覽時(shí)間80分鐘】，遠(yuǎn)眺整個(gè)寺院群樓疊疊，金頂紅墻的主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺(tái)燈火閃爍，大殿里僧侶誦經(jīng)井然；寺內(nèi)供奉有高26米世界上最大的室內(nèi)銅像—強(qiáng)巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔后驅(qū)車沿世界海拔最高的雅魯藏布江峽谷返回拉薩，途中遠(yuǎn)眺藏族獨(dú)特的民俗奇觀天葬臺(tái)，欣賞峽谷海洋地質(zhì)地貌、河灘沙丘、俊秀雪峰等風(fēng)景。 【全程280公里 柏油路面 路況較好 游覽約需5小時(shí)】 |
拉薩
成都
成都早餐
| 由拉薩貢嘎機(jī)場飛回成都 回到溫馨的家 結(jié)束愉快旅程。 |
- 溫馨提示：帶好你的隨身物品及行李 安排送機(jī)/站服務(wù)
